TKH

Bloggen om min träning

Träning

En sväng runt Arlanda

Japp, inte orkade man se hela OS-invigningen… Somnade nån gång under inmarschen. Benen kändes trötta idag med en aning känsla av träningsverk. Tog dock en kort runda efter frukosten i lugnt tempo, snittpuls på 106, för att väcka liv i benen. Det tog väl en 2 ½ mil innan benen började vakna till liv och väl hemma efter knappt tre mil så kändes det bättre. Testade lite nytt under rundan också, dels ny dryck och dels knävärmare. Nu blir det helg och vila från träning 🙂

Dagens korta runda på knappt 3 mil.
Fick med en tub med brustabletter från SIS vid en beställning. Frisk svag citrus-smak, funkade bra på denna korta runda.

Knävärmare från Gore Bike Wear, var väl kanske egentligen lite för varmt för knävärmare idag på morgonen. Men effektiva verkar de vara och Windstopper’n i dem verkar funka bra.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén