Ursäkterna tog slut och idag var det dags för gympremiär. Hade ju tänkt komma igång redan förra veckan men kom med en massa ursäkter… Först var jag inte alls sugen, sedan i fredags när jag tänkte göra ett nytt försök så hittade jag inget lås…
Men nu så, nu gäller det bara få regelbundenhet i det hela. 1-2 ggr i veckan är ju planen för att komplettera cykelpassen under vinterhalvåret. Till att börja kommer det bli helkroppspass med lätta vikter, var ju bra många år sedan man tränade regelbundet på gym.
Kommentera