Äntligen dags för välbehövlig ledighet från jobbet =) Ledig fram till den 7/1

Började ledigheten med att ta mig till gymmet för ett styrketräningspass med fokus på ben, rygg och bål. Framför allt så fick benen sig en ordentlig omgång, för dem är det ju maximal styrka som gäller just nu. Det vill säga hög belastning samt att det blev 5 set om 6 reps i varje.