Idag har jag vart och kört laktattest för första gången, ska bli spännande att se närmare på resultatet när man får det. Inga jätte effekter i tröskel, sen har man ju även gått upp något kilo under hösten och ”vintern”. Nu finns det i alla fall påa papper och inte bara gissningar/uppskattningar. Monarkwatten kändes även lite tyngre än vad mina power2max watt är.

Syreupptagningsförmågan var i alla fall bra och klassade in mig i ”excellent”,  var positivt hade väl inte riktigt trott det ska i alla fall inte vara en begränsning för mig.

Nu är det bara planera lite och sedan träna hårdare igen 🙂