TKH

Bloggen om min träning

Träning

Rekreations MTB-runda

Igår blev det en riktigt lugn mtb-runda efter jobbat, rensa tankarna inför helgen. Snurrade runt lite på grus-/skogsväg och lite enklare stigar i Rosersbergs slottspark. Kanondagar de senaste vädermässigt, värme som återkommit igen, bara att hoppas att det håller i sig ett litet tag.

Vart väl dock lite kyligt när solen gick ner, den sista biten hem. Lamporna jag hade med mig var mest för att jag själv skulle synas, snart får man ju plocka fram kraftigare lampor om man ska cykla på kvällarna.

Idag vankas något helt annat än rekreationscykling, tanken är att köra snabbt och hårt på landsväg. 4 mil hård körning en liten paus och sedan 4 mil hård körning tillbaka.

Har passat på att fikat långt innan rundan så man inte behöver stanna för det under rundan 😉

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén