TKH

Bloggen om min träning

Träning

Rullskidor: Andra passet

Igår var det äventyr och teambildning med jobbet så blev ingen träning, dock var ju aktiviteterna fysiska denna gång så man fick röra på sig. Balansera på vajrar uppspända mellan träd på låg höjd, samt rep och gångbroar uppe bland trädtopparna – äventyrsbanan i Älta.

Kände fortfarande av lite träningsvärk från första passet på rullskidor här om dagen, muskler som normalt inte jobbar fick sig en omgång. Ett andra pass på rullskidorna vart det idag efter jobbet. Fantastisk kväll att rulla fram och tillbaka på cykelbanan. Lite drygt en timme stakning blev det, lär väl kännas i kroppen 🙂

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén