TKH

Bloggen om min träning

Träning

Körde in i en vägg – på trainern…

Tvär dog 12-13 minuter in i den första 15 minuters intervallen av två idag… Var bara att skruva ned på motståndet i trainern. 1 – 0 till datorn/trainern idag som tog knäck på mina ben.

Valde kanske ett lite väl tungt pass med tanke på att det är fokus på återhämtning/vila under oktober men samtidigt vill man ju hålla igång så man inte behöver börja om från noll 😉

Bara att ladda om och ta nya tag, försöka ta sig till gymmet även denna vecka för lite styrketräning. Kanske imorgon..

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén