TKH

Bloggen om min träning

Träning

Plaskat igång kroppen

Fyra vilodagar på raken är avklarade, länge sen jag vilade så länge. Ikväll plaskade jag dock igång kroppen igen, 1 h 15 min i simhallen med blandade intervaller.

En hel del snorkel, fenor och paddlar. En del snorkel, bräda och fenor. Samt lite bröstsim för omväxlingen.

Mer träning i helgen väntar, dock inte bestämt mig för vad det blir än. Känslan får styra.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén