TKH

Bloggen om min träning

Träning

16 mil distans: Lågpulsträning

Ett långpass idag med klubben. För min del blev det: Märsta – Upplands Väsby – Almunge – Uppsala – Örsundsbro – Sigtuna – Märsta. En sträcka på 16 mil med ett fikastopp i Uppsala och Fågelsången.

Rätt bra cykelväder med svaga vindar, en hel del moln i början och visst kom det några droppar regn också under turen men mot slutet började det klarna upp mer och solen tittade fram allt mer och värmde.

Låg ansträngningsnivå på dagens pass även om det bitvis var bra fart också – an bra cykeldag helt enkelt.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén