Lite upp och ner fortfarande, förkylningen vill inte riktigt släppa taget. Ena dagen känns det bättre, andra dagen lite sämre och tredje dagen mitt emellan.

Efter lördagens pass så vilade jag i söndags och går dagen blev också en vilodag, idag så blev det till att prova ett kort pass. 45 minuter på trainer, mestadels lugnt.

Provade trycka på ett par gånger lite hårdare, bland annat KOM-backen. Långt ifrån personligt rekord, kraften finns ju kvar men orken är det sämre med. Pulsen sticker iväg snabbt och det mentala att fortsätta pressa finns inte.

Tycker det börjar bli dags att komma tillbaka på allvar och kunna köra lite hårdare intervaller igen. Är ju inte långt kvar till träningsserien, SMACK-serien, drar igång igen och det är dags för tempolopp igen.