Kände inte för att simma idag, kallt när man promenerade hem från pendeln efter jobbet. Dåligt med motivation för simning. Prognosen visar ju för den delen kallt väder en bra bit framöver just nu 🙁

Kallt väder rimmar inte väl med att jag vill springa ute heller. Runt nollan och kanske någon minus funkar men det är ju betydligt behagligare att springa i milt väder. Kanske får bli en del löpband på gymmet istället närmaste tiden om minusgraderna sjunker iväg.

Något positivt i alla fall är att återbesöket hos hjärtspecialist igår angående 24-timmars blodtrycksmätningen som jag gjorde förra veckan, visade på normalt blodtryck. Skönt!

Som sagt ingen vidare motivation att simma idag, kallt ute så lockade inte att springa heller så fick bli ett pass på trainer istället. 2 x 15 minuter på 280 watt, kändes helt okej och utan större ansträngning.