TKH

Bloggen om min träning

Allmänt, Träning

Sammanfattning vecka 20

Kort sammanfattning av vecka 20 långt efteråt…

  • Måndag:  Vilodag
  • Tisdag: Intervaller och ett litet GP-lopp på ATT
  • Onsdag: Vilodag
  • Torsdag: 10 km löpning
  • Fredag: Vilodag
  • Lördag: Shimano LVG, drygt 15 mil cykling
  • Söndag: Kort cykeltur till Sigtuna för en glass i solen, återhämtning

 

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén