Tillbaka igen i en mer normal träningsvecka igen. Lite lugnt till en början med återhämtande cykling och löpning för att komma igång igen.

Lättare förkylning som hängde kvar i början av veckan men inget som hindrade från att återuppta träningen igen.

Veckans träning:

• Måndag: 3 mil återhämtande cykling
• Tisdag: 8 km lugn löpning
• Onsdag: 13 mil cykling och sista gemensamma träningspasset inför Vätternrundan
• Torsdag: Tidig morgon och Crosstraining på SATS kl 6:15
• Fredag: Första simpasset på en evighet och 1800 meter simning
• Lördag: 15 mil cykling, ledare för SMACKs svarta grupp
• Söndag: Vila