BIB nummer 1511 är vad du ska följa om du vill hålla koll på hur det går för mig.

Här följer du mig.

Här hittar du uppdateringar från loppet.

Starten för åldersgrupperna är 09.00, det är rullande start vid simningen – de som tror sig simma snabbt ställer sig längst fram i startfållan. Jag gissar på att jag kommer iväg på simningen runt 09.30-09.40 tiden.

Här finns kartor över banorna.

Därefter är målsättningen att ta sig runt på ett säkert sätt och förhoppningsvis kunna njuta lite av loppet också.

Det som väntar är 1,9 km simning till att börja med, sedan är det 540 meter till fots till växlingsområdet. Där det snabbt ska bytas om till cykling.

Därefter väntar 90,1 km cykling på en bana med 870 höjdmeter, kanske inte helt optimalt med ett dischjul när det är så pass mycket klättring. Men det får funka.

Efter cyklingen åter till växlingsområdet och ett snabbt byte till löparskor. Därefter ska det springas 3,2 varv på en bana och totalt 21,1 km.

Träningen är gjord, cykeln och växlingspåsarna är incheckade, bara att ställa sig på startlinjen imorgon samt göra det dagsformen tillåter. Har inga andra mål än att delta och ta mig runt. Det får ta den tid det tar, målet är att ha provat på.