Första semesterveckan med en blandning av träning och pyssel hemma. Varma sommardagar som tar ut sin rätt på energin.  Runt 16 timmar med aktiviteter i form av träning och rörelse.

Veckans träning:

• Måndag: 5km löpning, strax över 3 mil cykling på kvällen
• Tisdag: 45km cykling på morgonen
• Onsdag: 72km cykling en fin kväll
• Torsdag: 30 km lugn cykling
• Fredag: 2 x tur och retur till Uppsala, först på morgonen och sedan på kvällen. Följde med som draghjälp och sällskap under cykelpendling till jobbet
• Lördag: Vilodag
• Söndag:  14 mil cykling med en tur till Norrtälje