Första semesterveckan med en blandning av träning och pyssel hemma. Varma sommardagar som tar ut sin rätt på energin.  Runt 16 timmar med aktiviteter i form av träning och rörelse.

Veckans träning:

  • Måndag: 5km löpning, strax över 3 mil cykling på kvällen
  • Tisdag: 45km cykling på morgonen
  • Onsdag: 72km cykling en fin kväll
  • Torsdag: 30 km lugn cykling
  • Fredag: 2 x tur och retur till Uppsala, först på morgonen och sedan på kvällen. Följde med som draghjälp och sällskap under cykelpendling till jobbet
  • Lördag: Vilodag
  • Söndag:  14 mil cykling med en tur till Norrtälje