TKH

Bloggen om min träning

Träning

En timme på gymmet

Japp idag blev det gym, lyckades hålla den punkten i veckans träningsplan även om det vart en dag senare än tänkt. Bröst, rygg och ben vart det idag efter uppvärmning i trappmaskinen.

Har hittills i höst lyckats ta mig till gymmet 3 ggr på lika många veckor, kanske borde man försöka hinna med 2 ggr i veckan. Mycket man vill hinna med…

Får se om man kanske kan öka gymdosen lite med tiden när man börjar komma igång lite, om man nu kommer igång något med ett pass i veckan. Är ju det som är lite frågan…

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén