TKH

Bloggen om min träning

Träning

Snö och träning

Idag har det börjat snöa, lite väl mycket slask ännu dock för min smak. Skulle behöva bli någon grad kallare. Samt den snö som kommit hittills täcker ju marken bara, inget man åker skidor på än 🙁

Blev träning till slut idag i alla fall, ett pass på gymmet bestående av:

  • 45 minuter kondition
  • 30 minuter styrketräning (armar & axlar)

Å snart var även denna dag slut, tiden bara springer iväg just nu, svårt att hinna med allt och trött känner man sig också…

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén