TKH

Bloggen om min träning

Träning

Veckans sista pass

Ett trainer-pass på en timme varav 40-minuter i varierande tempo med skiftning var femte minut. 15 minuter strax över FTP.

Nu är det dags att ta helg och åka på kryssning 🙂

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén