Blev även ett återhämtningspass på eftermiddagen, 45 minuter på trainern i lugnt temp. Försökt hålla låg puls genom hela passet och bara trampa lätt och låta benen röra på sig. Snittwatten hamnade på runt 175 watt och pulsen i zonen 122 till 133 slag.

Nu blir det soffläge och bastu lite senare, nya tag imorgon igen. Inte helt bestämt mig för vad det blir för aktiviteter då, väder och humör får utvisa det. En sak är dock inbokad för imorgon, tvättstuga… Lite hushållssysslor som kallar. Vädret inför imorgon ser inte heller så uppmuntrande ut, typ likadant som det var idag grått och strax över nollan.