TKH

Bloggen om min träning

Träning

1 x 6 min + 6 x 2 min

Hade väl egentligen tänkt köra ett 2 x 15 min pass idag, men kom på andra tankar mitt under den första intervallen. Det mentala att trampa långa intervaller fanns helt enkelt inte, så övergick till 2 minuters intervaller istället.

Nu blir det ett par dagar vila från trainern över påsken, lutar åt säsongens sista skidpass istället.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén