TKH

Bloggen om min träning

Träning

Plaskat runt och avrundat veckans träning

Efter gårdagens trainer-pass har jag i princip vilat fram till sen eftermiddag idag, då det var ett planerat simpass. Lite diverse länder idag:

  • Bröstsim
  • Bräda & fenor & snorkel
  • Ryggsim
  • Försök till crawl med snorkel och någon längd även med paddlar och fenor
  • Några längder med paddlar och dolme

Fokus på teknik eller rättare sagt komma igång med teknikträning 😉 Behövs nog en och annan längd till innan tekniken sitter. 1750 meter blev det till slut idag.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén