TKH

Bloggen om min träning

Träning

Simning & Cykel

Ett första pass med våtdräkt och simning på öppet vatten idag, runt 2 km. Passade på att prova lite gott & blandat så som dels våtdräkten, simhandskarna & strumporna, badmössan, fenor, bräda, boj…

Våtdräkten, handskar, strumpor och mössa höll värmen bra så kändes inte ett dugg kallt i vattnet- Ibland kanske nästan lite varmt till och med…

Själva simningen gick väl som förväntat, lite tyngre än i simhallen och inte helt van med vågorna och att hålla riktning.

Andra passet blev på cykel under eftermiddagen, 100 km i varmt solsken. Lågintensiv träning i pulszon 1 & 2.

 

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén