TKH

Bloggen om min träning

Cykel, Trainer, Träning, Zwift

SZR på UCI Richmond

På måndagar kl 18.00 är det svensk gruppcykling i Zwift, var hemma strax innan 18 idag så et snabbt byte till cykelkläder och inloggning på Zwift.

Hann inte få till rätt jersey på min Avatar eller rätt namnsättning men hann precis till start.

Första gången jag var med  i virtuell gruppcykling, var väl samlat till en början men efter ett tag blev fältet lätt kaotiskt och utspritt.

Jag var väl hyggligt långt fram och försökte köra lugnt för det mesta att de bakom skulle komma ikapp. Vid något tillfälle körde jag dock hårt för att jaga ikapp några som låg än längre fram för att sedan slå av och vänta in igen.

Var som sagt rätt ojämn fart och belastning bitvis. Sista biten i backarna innan mål (på andra varvet var det fri fart) och där rusade verkligen pulsen iväg och pressade så länge jag orkade. Gick väl hyggligt. Mestadels pulszon 1 idag dock.

2015-11-23_1804380 2015-11-23_1805553 2015-11-23_1807174 2015-11-23_1809016 2015-11-23_1851057 Zones

 

 

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Tema av Anders Norén