Håller veckans sammanfattning kort i och med ett långt inlägg tidigare 😉
Fokus på veckan har varit att få bra återhämtning och uppladdning inför Milano Marathon och det tycks ja funkat bra 🙂
Veckans träning:
- Måndag: 1400 meter simning, 8 km löpning
- Tisdag: Vilodag
- Onsdag: 1500 meter simning
- Torsdag: 5 km löpning
- Fredag: Vilodag
- Lördag: 5 km löpning
- Söndag: Milano Marathon, 42,2 km löpning
Kommentera